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【GO SHOOT！陀螺發射的瞬間超熱血，但一直狂拉發射器，小心你的手腕先爆裂！】
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最近不少孩子一玩就是好幾場，不停拉發射器、反覆用力，手腕其實承受了不少負擔。
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如果玩完後出現這些情況，就要多留意了
⚠️ 手腕痠痛
⚠️ 一出力就痛
⚠️ 手腕轉動卡卡
⚠️ 握東西沒力
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這些症狀可能和手腕肌腱發炎、肌肉拉傷或過度使用有關。
建議先：
冰敷 15～20 分鐘，幫助減緩不適。
暫停長時間、高強度反覆拉發射器，讓手腕好好休息。
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如果休息後仍持續疼痛，甚至連拿水杯、寫字都會痛，建議儘快到骨科、復健科或疼痛專科評估，避免小傷拖成大問題。
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玩得開心，也別忘了保護自己的手腕
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